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3世代(未来)

小4の1割が おじさん化!?


ニュースを見てびっくりしました。

小4の1割が おじさん化

・・・・かなり衝撃的なタイトルではないですか?

 

これは香川県の糖尿病治療者数が2008年に全国ワースト1位になった事を受け、「糖尿病ワースト1位脱出事業」の一環として小学生を調査したのだそうです。(2013年)

 

【調査対象】

香川県16市町の小学生8,264人

 

【検査項目】

肝機能・脂質(総コレステロール・中性脂肪)・血糖値

 

観察

 

すると調査チームが思ってもみなかった結果が!!

 

小学4年生の1割に、肝機能・脂質・血糖値で異常。

 

これらの数値(肝機能・脂質・血糖値)が異常値 = 生活習慣病(成人病)

 

中高年の男性によく見られ気をつけなければならない状態が、小学4年生の1割に見られる。これは、かなりの衝撃です。

(1割といったら、10人に1人。1クラス35人の場合クラスの3~4人!!)

 

教室風景

 

検査値が異常だった児童の生活習慣を調査したところ、

 

・おなかいっぱい食べる

・早食い

・1日のゲーム時間が長い

・特別な運動をしない

 

という共通の生活習慣が見られたそうです。

つまり、食べ過ぎ&運動不足。

 

生活習慣って意識しないと変えられない・・・意識してもなかなか変えられないもの。

 

子どもたちの将来を病から守るためにも、生活習慣に気をつけなければ!と改めて思いました。

 

バランスのとれた食事を適量 & 運動。

 

3世代(未来)

 

子どもの生活習慣は、母親の腕にかかっている部分が大きいですよね。

意識して、できる事からでも取り組んでみようと思います。

 


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