２０１６年も残すところ３日となりました。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか？
周囲ではインフルエンザに罹っているいる人が多いようです。。。
もちろん大人が罹ってもツライですが、小さいお子様だと重症化することも多いようなので心配ですよね。。。。
【感染症】 インフルエンザ患者数が約100万人に 激症型の「A香港型」ウイルスが多い: 厚生労働省と国立感染症研究所は2016年12月26日、第50週（12月12日～18日）のインフルエンザの流行状況を発表した。… https://t.co/UUn2EL3wku #感染症
【医療ニュース】インフル、流行入りが例年より早く https://t.co/gu3YxTiIae 厚生労働省は11月25日、インフルエンザが全国的な流行期に入ったと発表した。11月20日までの1週間に定点報告を受けている全国約50… https://t.co/RZcaU3EFOU
インフルエンザウイルス除菌は【50ppm】で効果があると言われています。ノロキラーSは、厚生労働省がノロウイルスを消毒する場合に推奨している濃度【200ppm】で充填しています。ノロウイルスや一般細菌だけでなくインフルエンザ対策にも是非ご利用ください。
［インフル］ 12月5日～12月11日の定点あたり報告数は3.31人 厚労省 厚生労働省は12月16日、2016年第49週（12月5日～12月11日）におけるインフルエンザの発生状況を発表した。 定点あたり報告数は3.31人（… https://t.co/cdqHhFby1z
インフルエンザに罹るかどうか、自己免疫力が関係していると言われています。
自己免疫力をUPするには
・質の良い睡眠
・栄養のある食事
・ストレスを抱えない
・適度な運動
が良いと言われています。
・・・・いいと言われていても、全てを満たすような生活はなかなか難しいですよね。。。。
特に小さなお子様には、なかなか難しい。。。。
そんな時は、ベビーヨガがオススメです！
・血液とリンパの流れが良くなる
・体温がUP
・ママが優しく話しかけたり触れ合ったりすることで心が安定する
といったことが、免疫力UPにつながりますよ。
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