出産直後のママや赤ちゃんをサポートするお仕事に興味があり、色々調べていました。

ベビーヨガと産後ママ向けのヨガのインストラクターをやってみたい！と思っています。

・・・しかい、一つ気になる事がありまして・・・

私、身体がとっても固いんです。

こんな私がヨガのインストラクターだなんて、無理でしょうか？

やめておいた方がいいですかね・・・？

そのようなご相談をいただきました。

実は、この手のご相談、、、とっても多いです。

結論から申し上げますと

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「大丈夫です！！」

そもそもヨガというのは、自分と誰かを比べるものではありません。

自分の心と身体を見つめ、いたわり、一つに繋げていく（統合・同調）ものです。

ヨガがフィットネススタジオやスポーツジムを通して広がったこと、スポーツの一つとしてとらえている方多く、」どうしても

「周りの人より上手にポーズをとりたい」

「あ、あの人あんなに身体が曲がってる！」

「それに比べて私は・・・」

と思われる方が多いようです。

先ほども申しましたように、ヨガは誰かと比べたり競ったりするものではなく、自分を見つめるためのもの。

たとえ身体が固くても。

かっこよくポーズを決めることができなくても。

自分で「あ、気持ちいいなぁ！」「すっきりするな！」と感じることができればOKなんです。

ですので、身体が固くてもベビーヨガインストラクター・産後ヨガインストラクターになれます！

身体の柔らかさよりも、

「産後ママのサポートをしたい！」

「赤ちゃんに関わる仕事で、赤ちゃんやママの笑顔を増やしたい！」

という強い想いが何よりも大事です！！