おはようございます！
猛暑日が続いていますね。
熱中症で救急搬送される方が多いとの事。
水分・塩分を意識して摂るよう心掛け、熱中症対策をしたいですね✩
やっぱり赤ちゃんはカワイイ！！
つくづく「ママと赤ちゃんの笑顔をもっともっと増やしたい！！」と思いました。
参加してくださったI様より嬉しい感想をいただきました！
初めてのベビーヨガ、すっっごく楽しかったです～！
K（息子ちゃん）と過ごす時間に取り入れられそうな動きが沢山あって、もっとKが軽い時にベビーヨガと出会いたかったです！
ジタバタする息子にはベビーマッサージより楽しめ たようです。
産後自分の身体をケアすることもなかったので、骨盤ケアの動きも教えて頂けてありがたいです。
I様、嬉しいご感想をありがとうございます！
外は暑いし紫外線も気になるし・・・あまりお出かけしたくないこの時期。
ぜひ、お子様とお家で過ごす時間の中に、遊びの１つとしてベビーヨガを取り入れていただけると嬉しいです✩
そして、ママが産後とっても気になる「骨盤」。
ベビーヨガのレッスンの中で、ママの骨盤の歪みを正し・広がった骨盤を閉めていくヨガのポーズもお伝えさせていただいてるんです！
骨盤の歪み・広がりを正すことによって、代謝をUP＆下半身をスッキリする効果が期待できるんです！！
こちらも、ぜひ日々の生活に取り入れて行っていただけると嬉しいです♪
赤ちゃんもママも笑顔になっちゃうベビーヨガ！
次回のレッスンは9月11日（木）11:00～です✩
+ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + +
★Facebookページ
日本ベビーヨガインストラクター協会のFacebookページです。
最新情報や子育てのヒントになる情報を発信しております。
「いいね！」で応援をよろしくお願いします✩
https://www.facebook.com/babyyogajp
